Хроническое недосыпание может привести к болезням поджелудочной железы

Неполноценный сон может спровоцировать появление в клетках поджелудочной железы стресса, который связан с неправильным сворачиванием белков, это может привести к поражению клеток. Наиболее опасно это в пожилом возрасте, когда антистрессовый механизм особенно уязвим. Удивительно, но большая часть исследований на эту тему связана с мозгом. Безусловно, если произойдет нарушение в работе мозга, то это, несомненно, отразится на всем организме. Однако это вовсе не значит, что недосыпание сможет навредить здоровью напрямую. Исследование проводилось в США, и было направлено на выявление вредного воздействия недостатка сна на поджелудочную железу.

Как известно, недосыпание приводит к формированию особого вида стресса, при котором накапливаются белки в клетке с нарушенными пространственными структурами. Подобная структура не дает возможности белку нормально функционировать, поэтому с этой молекулой необходимо что-то делать, например, помочь свернуться или уничтожить. Ученые пришли к выводу, что у старых животных организм плохо реагирует на стресс, то есть недосыпание может оказывать более масштабное воздействие. Но опять же эти исследования опять относились к клеткам мозга. Исследователи также указывают, что недосыпание может оказать влияние на поджелудочную железу. Предположение основано на известном факте, что гибель клеток железы связана с эндоплазматическим стрессом, при котором накапливаются дефектно свернутые белки. Ученым осталось лишь проверить, сможет ли недосыпание усилить такой стресс в поджелудочной железе. Эксперимент проводился на мышах, которым намеренно не давали спать, при этом возрастные изменения накладывались на стресс и существенно усиливали его влияние. Но у молодых и старых животных выделялся инсулин. Если недосыпание переходило в хроническую стадию, то наблюдался рост уровня глюкозы. Но авторы исследования подчеркивают, что это не обязательно говорит о нарушении работы поджелудочной железы. Молодые особи справлялись с повышенным сахаром, а у возрастных особей, уровень глюкозы оставался повышенным и инсулин длительное время не поднимался до нужного уровня.

Таким образом, можно сказать, что нехватка сна в пожилом возрасте может вызвать многие проблемы со здоровьем, включая рассеянную память, нарушением работы мозга. Но в организме все находится во взаимосвязи, поэтому недосыпание может повлиять на поджелудочную железу через нервный механизм.